いろいろある日々、5分で作る手抜きの朝食

ゆうべは前に行って味を占めた沖縄居酒屋へ。
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トーフチャンプルでビールをやっていると、「こんちは~!」、元気な声とともに入ってきたのは7~8歳くらいの女の子二人、「ママは後から来るから座っていていいですか~」、小さなテーブルにさっさと座ったかと思うとメニューを見てなんだか頼んでいる。
静かになったと思ったらテーブルの上にノートらしきものを広げて、分かった、夏休みの宿題だ。
「わかんないなあ」ぶつぶつ言いながらやっていたらパパとママが入ってきた。

はあちゃんは携帯を買ってもらったのでときどき電話やメールをくれる。
ひらがなしかダメなのと一人合点の文章なので(「いった」ひとことだけとか)けっこう応答に手間がかかるけれど楽しみが増えた。
初めての晩には「おやすみめーるちょうだいね」とあったのに気がつかずに寝てしまって可哀そうなことをした。
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(音響熟成、呑んだら浮かれ出しそう)

居酒屋で逢った子もはあちゃんも幸せ街道まっしぐらだ。

一方で今朝のニュースで言ってたシリア難民の子。
4人の子のうちこの子だけは障害があるので担いで逃げられず泣く泣くおいて逃げた父親の顔。
その子はクルド兵に救われたときは灼熱の太陽に角膜がやられていて、介抱虚しく死んでしまった。
ひとり置き去りにされたときのその子の気持ちを想うとたまらない。
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いろいろあって昨夜は久しぶりに佳く寝て、朝見たら雨だからサンチの散歩はなしにしてと又寝。
起きるかと思っていた俺がまた寝たものだからおずおずとやって来てほっぺたを舐めたけど、知らん顔していたら足元で寝ていたサンチ。
急に晴れたので散歩に行こうかと声をかけると飛びあがって喜ぶ。
幸せ街道のサンチだ。

フクシマに置いてけぼりになった犬とか刺された盲導犬を想う。
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今日もいろいろあるので、体操だけはちゃんとやって朝飯は手抜き。

ジャガイモを洗ってラップしてレンジ、そのあいだにヨーグルトとトマト、ブドウを洗っておく。
砂糖なし添加物なしの海苔の佃煮とイカの塩辛、キムチをそえて一丁上がり。
五分かからない。
ジャガイモもキムチもいただき物、俺も幸せ街道だ。

さあ、またいろいろに向かって出発進行!
Commented by jarippe at 2014-08-30 15:03
さあ またいろいろに向かって出発進行!ですね
いろいろが多すぎますが 楽しみのいろいろが良いですね
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 15:16
jarippeさん、喜怒哀楽いろいろです。みんなひっくるめていろいろ。それが生きてるアカシです。
Commented by sheri-sheri at 2014-08-30 15:22
幸せ街道、はぁちゃんもサンチちゃんもサヘイジさんも走って下さいね。幸せな話は、周りまで幸せに嬉しくしてくれますね。フレーフレー。
Commented by unburro at 2014-08-30 16:00
ピンクのお皿が、何とも言えず可愛くて・・・・
saheiziさんの、「気合」 を感じます。
キッパリ切れたトマトにも、気合が入っていますね~
Commented by ikuohasegawa at 2014-08-30 16:39
いろいろあっても、いつもと同じ朝で何よりです。

鹿児島の『田苑』酒造はベートーヴェンの田園を聴かせて焼酎を造っているようです・
Commented by cocomerita at 2014-08-30 17:13
Ciao saheizi さん
昨日ローマに帰ってきました

手抜き、といいながらも、栄養のバランスは非常にいい朝御飯じゃない?
さすがだね
今回は私はなっちゃんの夏休みの宿題のお手伝いしてきました
自分の宿題は大嫌いだったくせに、責任のない他人の宿題のお手伝いは結構面白かったです
Commented by 豆ママ at 2014-08-30 17:46 x
佐平次さん、いろいろに向かってがんばってくださいねェ~~。
Commented by m-rica at 2014-08-30 19:48
犬を刺した奴に言いたい
破れ傘刀舟になって 言いたい
てめぇ 人間じゃねぇ
そして 叩き斬ってやりたい
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 21:20
sheri-sheri さん、青い鳥はどこにでもいるのですね^^。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 21:23
unburro さん、グリーンとピンク、二つある皿、思わず手を出したのはピンクだったのはなぜでしょうかね。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 21:26
ikuohasegawaさん、なんとかいつもと同じまではいきませんが動いています。
BGMでイイ酒ができるのは働いている連中に効くんじゃないかなあ。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 21:30
cocomerita さん、チャンスがあったら弟の「わたくしは日本国憲法です。」http://pinhukuro.exblog.jp/22309347/を読んでみてください。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 21:31
豆ママさん、ありがとう。
サンチも応援してくれてます。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-30 21:32
m-rica さん、ワタシャ、安倍を切りたい。
Commented by haru_rara at 2014-08-30 22:52
子どもや動物、いたいけなもの言えぬちいさな彼らが傷つけられるのはたまらないです。

トマトがハート型^^
Commented by vimalakirti at 2014-08-30 23:54
いろいろあって、たのしい毎日をお過ごしのご様子、すばらしいですね。
こちらもいろいろあって、すぐにも振込みたい本の代金があと1週間ほど
先になるんです。弟さまにご容赦のほどをとお伝え願えたら幸いです。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-31 10:15
ハルさん、今こうしている間にも多くの子供たちが、と思うと人間嫌いになります。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-31 10:17
vimalakirti さん、弟はそれは気にしないと思いますよ。
Commented by nao at 2014-08-31 15:16 x
佐平次さん、大丈夫ですか?
色々が気になりました( ; ; )

私も明日から新しい職場です。
頑張ります!!
また、飲みに行きましょ☆
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-31 21:44
nao さん、なんとか、ね。
がんばってくださいね、沖縄料理の店もイイかもね^^。
Commented by cocomerita at 2014-08-31 21:54
Ciao saheizi さん
弟さんの本の件 拡散させていただきました。
あと、集いのお知らせも、、

一足早くこっちに帰ってきてしまったから、行けなくて残念です。
Commented by saheizi-inokori at 2014-08-31 22:14
cocomerita さん、さっそくありがとう。
naoさん↑と一緒に、久子さんも混ぜて欲しいとコメントがありましたよ^^。
Commented by cocomerita at 2014-08-31 22:44
笑 次回は是非!涎
Commented by wawa38 at 2014-09-01 00:35
子供がしあわせだと嬉しいです。
世界中の子供たちに幸あれと思います。
体操もですが、朝食も毎朝ご自分でつくって洗濯もされて・・・うーん、目を丸くしています。
砂糖を使わない海苔の佃煮が気になります。古くなった乾海苔を佃煮にすることがあるので。味醂は入っているのでしょうか。
Commented by saheizi-inokori at 2014-09-01 10:40
cocomerita さん、海を越えてやってくる?^^。
Commented by saheizi-inokori at 2014-09-01 10:45
wawa38 さん、「オーサワのりつく」、砂糖不使用ですが、麦芽水飴、本みりん、昆布エキス、寒天が入ってます、醤油も。
海苔の味がしっかりします。
Commented by kanafr at 2014-09-02 08:11
色々あって大変ですが、仕事ができるようになった事だけでも幸せ街道にいるんだなあって思います。
saheiziさんが作るお料理、簡単だけど栄養のバランスいいですよね。体操もしっかりされて、健康管理も万全ですね。
オットに読ませたいわぁ
Commented by saheizi-inokori at 2014-09-02 13:45
kanafr さん、簡単だからバランスよくなるのかもしれません。
ご馳走はどうしても肉などに偏るのでは?
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by saheizi-inokori | 2014-08-30 14:20 | よしなしごと | Trackback | Comments(28)

ホン、よしなしごと、食べ物、散歩・・


by saheizi-inokori
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